健康

健康(女子編)

世界が注目しているクリルオイルとは?

2022/6/17  

クリルオイル サプリメント クリルオイルは健康長寿をさらに伸ばす成分として注目を集めている天然の油脂素材です。 まず含有成分にはオメガ3系脂肪酸を始め、身体にいい効果を出す成分が豊富です。 さらにはオ ...

健康(女子編)

視力回復を助けるカロテンの秘密

2022/6/17  

眠れば目の疲れがとれる。 視力も、すぐ戻る。 なんてことは、おもっていませんか? 寝てるだけじゃ目の疲れは消えてくれません。 ちゃんと必要な栄養をとって体をつくらなければ、いくら、休んでも疲れはとれま ...

健康(女子編)

血液サラサラ!納豆キナーゼって何?

2022/6/17  

納豆は発酵の過程で納豆キナーゼという酵素を生み出します。 この酵素は、納豆が発酵する際に生成され、そのネバネバ成分中に多く含まれていて、血液サラサラなど成人病予防に大きく寄与するものです。 納豆キナー ...

健康(女子編)

眼精疲労と頭痛を改善する「クロセチン」

2022/6/17  

クロセチンとはクチナシの果実(種子)、サフラン(ハーブ)でよく知られている黄色い天然色素の成分で、カロテノイドの一種です。 にんじんに含まれているβ-カロテンやトマトのリコピンも、同じカロテノイドに分 ...

健康(女子編)

レーシックの後はルテインで視力維持を!

2022/6/17  

レーシックとは、レーザーメスを用いた視力を矯正する為の手術の事であり、従来のような眼鏡やコンタクトレンズといった器具を用いる事なく、角膜の部分を削る事により屈折率を変え、ピントを合わせて矯正する方法で ...

健康(女子編)

【目に効く】ビルベリーとブルーベリーの違いと効果比較

2022/6/17  

ビルベリーとブルーベリーはどちらも、紫色の小さな実をつけます。 見た目はほとんど同じですが、目に効く有効成分の含有量が違います。 眼に良い食べ物として注目されているブルーベリーですが、実はビルベリーの ...

健康(女子編)

ビタミンEの1000倍パワーのアスタキサンチンを解説!

2022/6/17  

私達が健康で若々しく生きていくためには、十分な栄養素を補給っていくことが大切です。特にビタミン類は大切で、中でもビタミンEはアンチエイジングに効果的です。 しかし最近になって、アスタキサンチンと呼ばれ ...

健康(女子編)

何故、うつ病にオメガ3は良いのか?

2022/6/17  

うつ病が社会問題となって久しいこの頃です。 ひと昔前まではうつ病という言葉はあまり聞くこともありませんでした しかし、近年はうつ病に悩むのは社会人だけではなく、中学生からお年寄りまで幅広い年齢層にこの ...

健康(女子編)

サポニンとフラボノイドの持つパワーとは!

2022/6/17  

ファイトケミカルという言葉をご存知でしょうか。 野菜や果物、豆類、芋類、海藻、お茶、ハーブなどの植物性食品の色素・香りなどいくつかの成分から発見された化学物質のことで、抗酸化力や免疫力のアップといった ...

健康(女子編)

サポニンサプリの10大効果とは?

2022/6/17  

植物の根や葉、茎などに含まれている苦味成分であるサポニンには10大効果を期待することができるといわれています。 その効果とは! 肥満予防や改善コレステロール値を下げる血流改善免疫力のアップ肝機能を高め ...

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