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最近何かと話題の、ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）とＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）。両方とも、生活習慣病の予防や、ダイエット、脳の老化防止にも効果があるとされる、オメガ３系の脂肪酸です。 オメガ３脂肪酸は ...

同じように体に良い人参として有名な田七人参と高麗人参には５つの違いがあります。 １つ目の違いは見た目、そして２つ目はサポニンの含有量、３つ目はその知名度、４つめは副作用、５つめは偽物が多いか少ないかな ...